Mélisse officinale BIO (30g)

4,50 €

La mélisse fait partie des plantes relaxantes au même titre que la verveine, la fleur d’oranger et la camomille. Son infusion détend et favorise le sommeil. Elle soulagera les symptômes légers de stress mental et d’épuisement. Elle a également une action sur la sphère gastrique et soulagera les troubles gastro-intestinaux légers et ballonnements.

Le goût est doux, rafraîchissant et finement citronné.

2 à 3g de plante sèche dans 20cL d’eau bouillante en infusion pendant 15 minutes minimum.

Pour un mélange détente, essayez la mélisse et la camomille : pour 1L, 1 c.s. rase de mélisse et 1 c.s. rase de camomille, avec de l’eau bouillante pour au moins 15 minutes d’infusion.

Poids net : 30g

Attention
L’effet thérapeutique des plantes n’est pas garanti et de remplace pas la consultation d’un professionnel de santé. Les principes actifs des plantes sont nombreux et leurs interactions complexes. Ne pas dépasser le dosage et la consommation recommandés.
Pour en savoir plus : téléchargez notre mémo des plantes.

Pour une infusion plaisir :
1 cc pour 20cL, 4-5min à 90°C
Pour une infusion fonctionnelle :
1cc pour 10cL, 7min et plus à 95°C, à couvert.
Ne pas boire plus de 3 tasses par jour d’une même plante ou mélange.